xorogramma » African dance http://www.xorogramma.gr Tue, 02 Dec 2025 09:41:19 +0000 en-US hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.6.1 Χορόγραμμα Παράσταση – Αλίκη στην χώρα των θαυμάτων 2018 http://www.xorogramma.gr/?p=1026 http://www.xorogramma.gr/?p=1026#comments Mon, 19 Sep 2022 17:40:01 +0000 john siemos http://www.xorogramma.gr/?p=1026 Φωτογραφίες από την παράσταση που πραγματοποιήθηκε από τη Σχολή Χορού
Αλίκη στην χώρα των θαυμάτων: 2018

20 1 19 18 17 16 15 14 13 11 12 9 10 7 8 6 5 3 4 Χορόγραμμα Παράσταση 2021-2022

]]> http://www.xorogramma.gr/?feed=rss2&p=1026 0 African Dance http://www.xorogramma.gr/?p=778 http://www.xorogramma.gr/?p=778#comments Fri, 01 Apr 2016 12:42:27 +0000 john siemos http://www.xorogramma.gr/?p=778 African Dance ]]> http://www.xorogramma.gr/?feed=rss2&p=778 0 African Dance http://www.xorogramma.gr/?p=121 http://www.xorogramma.gr/?p=121#comments Mon, 04 Nov 2013 18:21:38 +0000 kositakis http://dot-studios.gr/demo/xorogramma/?p=121 Περισσότερα]]> Το μάθημα αρχίζει με ζέσταμα το οποίο είναι βασισμένο σε αφρικάνικες χορευτικές κινήσεις και το οποίο έχει σκοπό, εκτός από την προθέρμανση των μυών, την απελευθέρωση του αυχένα, του στέρνου, της λεκάνης και κατά συνέπεια ολόκληρου του σώματος.

 

Αφού ολοκληρωθεί το ζέσταμα γίνεται η παράδοση καινούριων κινήσεων και βηματισμών σε αργό ρυθμό ο οποίος σταδιακά ανεβαίνει.
Οι αφρικάνικοι χοροί συνοδεύονται από ένα τραγούδι το οποίο διδάσκεται κατά τη διάρκεια του μαθήματος. Το μάθημα τελειώνει με ασκήσεις stretching και χαλάρωσης.

]]> http://www.xorogramma.gr/?feed=rss2&p=121 0